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2017.02.04 (Sat)

流行に乗って

こんにちは!

流行に乗って、風邪をひいてしまいました(ノ_<)

確か、妹が色々なツボの本を持って居たはず…
風邪のツボもあるかも⁉︎
と、思い早速借りて探してみました♪

そしたら、ありました‼︎
風邪のツボ♪

風邪のひき始めや、冷え予防、咳止めの効果以外に、肩こり緩和の効果もあるそうですね♪

場所は、首を前に倒して一番出っ張る背骨の下。

ちょっと押しただけで、喉の痛みが緩和され
肩から首にかけてドーンと重たい感じがしていたのも軽くなりました♪

思わず、「早く治れー!」と思いながら、
ゲルマニウム貼っちゃいました(*´艸`)

後は、ゆず茶などでビタミンCを取ったり、
ネギ沢山食べたり、飲み物に蜂蜜入れたり…。
早く風邪とオサラバするぞー♪


ちなみに、風邪にネギが良いとは良く聞くのですが、何でそう言われるのか調べてみました。

ネギに含まれている「アリシン」という成分が殺菌効果があるんだそうです。
他にも、疲労回復、血行促進効果♪
生が特に良いそうですよ(*^^*)

他にも、滋養強壮効果があったり、
ビタミンAやビタミンCもネギの緑の部分から取れるそうです。
ネギ凄〜い‼︎

ざっくり調べただけで沢山検索で出てきました♪
何気なく普段から食べているネギ一つを取っても、これだけ沢山の効果があるんですね。
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