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2007.06.20 (Wed)

二日ぶり

二日ぶりに走りました。
そのおかげか、足が軽くてペースははやかったんですが、
その分長時間続かなかったようで
15分、4キロでした。
またちょっとずつのばさなくちゃ・・・。
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