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2007.08.14 (Tue)

一週間以上

一週間以上も走ってなかったんじゃないかな??
久しぶりに走りました。

実は昨日も走る予定でしたが、
あまりに暗くなり、ウォーキングのみで断念。。

今日は昨日より30分早く出て、
普段は近くの森をウォーキングするんですが
さすがに森は暗かったので、明るいとこをウォーキング。
無理せず10分3キロほど走りました。
また徐々に走らないと…(^_^;)
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23:14  |  日常  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

無理しないようにね^^
TIU |  2007.08.23(木) 09:55 | URL |  【編集】

うん。
またしばらく空けちゃったし、
ちょっとずつまた走ってくよ^^
金角 |  2007.09.02(日) 00:01 | URL |  【編集】

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